НОРДИЧЕСКАЯ прогулка по набережным Москвы-реки
Сегодня был замечательный тихий теплый день! Наша прогулка вдоль реки-Москвы удалась на славу... Все легко преодолели 7 км. Впечатлений МОРЕ!!! Да, было хмуро и немного накрапывал дождь... Так ведь…
...про маньяков в красных труселях!
-Леночка, здравствуйте! У меня все очень здорово! Вот… я купила себе красную курточку и шапочку с веселым помпончиком, вышла в парк, иду по аллеи, а на встречу бежит «маньяк в красных труселях» …
День пожилого ЧЕЛОВЕКА
Была прочитана и с восторгом воспринята лекция о здоровом питании. В завершении все отведали каши из полбы «От Балды» и рисово-чечевичную «Старик Хоттабыч». Запили чаем из горных трав и отправились на прогулку с палками.
15 и 17 сентября курсы инструкторов
На базе Научного Центра Информационной Медицины ежемесячно проводятся семинар по подготовке инструкторов NordicWalking - «Оздоровительная ходьба с палками» Автор курса: - д.м.н., Калмыкова Е.А. Курс…
"Москва пешеходная" телеканал МОСКВА 24
http://www.m24.ru/videos/58485 http://www.youtube.com/watch?v=s83xcuOOmJs смотрите
