-
МОРОЗ и СОЛНЦЕ
Сегодня 25 января... и снова -20С !
Мы гуляли с палками в парке!
Были даже НОВИЧКИ!
-
АНГЕЛЫ среди нас!
ПРОСТО СТИХИ...
-
Почему я хожу с палками… Лариса Гребнёва, 68 лет
«Почему мои спортсмены собираются в «кучки»? Почему им так хорошо ходить «толпой»?
-
РАСТРЯСИТЕ ОЛИВЬЕ! Идем в Ботанический сад и ВДНХ
Встречаемся 3 января в 11-00 м.Владыкино (последний вагон из центра) прямо на перроне станции метро. Идем в Ботанический сад, а там на ВДНХ… идём…идём…идём 7 км и расстаёмся у павильона КОСМОС у ракеты…
-
Провожаем СТАРЫЙ ГОД! ...кто-то в баню, а мы на бульвар!
31 декабря в 17-00 м.Кропоткинская (выход к Гоголевскому бульвару) встречаемся под аркой павильона станции метро.
-
Эх! Прогулялись!!!
Смотрите видео на http://www.youtube.com/watch?v=ktNTUjjZUTQ&feature=youtu.be Скачивайте фоторгафии с https://mail.yandex.ru/neo2/#disk/disk/22-12-2013/
- О нас
- Новости
- Палки для ходьбы
- Техника скандинавской ходьбы
-
Тренировки
- ПАМЯТКА для «ХОДОКОВ»
- Закисление мышц
- Про пресс
- Как начать ходить «нордиком»: специально для женщин
- Мечтает о красивой фигуре? Ходите НОРДИКОМ!
- Скандинавская ходьба при беременности
- ХОДИМ, ДЫШИМ… И ХУДЕЕМ
- Ходим зимой!
- План тренировки для "спортсменов"
- БОСОНОГИЕ ХОДОКИ
- Тренировочный дневник – всё под контролем!
- Скандинавская ходьба и бодибилдинг
-
О здоровье
- АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА и скандинавская ходьба
- Вегетососудистая дистония и скандинавская ходьба
- Все о пульсе
- Нордик и гипертоническая болезнь
- Можно ли ходить «нордиком» при простуде?
- Ходьба и плоскостопие
- Про дыхание
- Дыхание - "Синица в руке"
- ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА
- НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ! Это вредно для здоровья…
- Немного психологии
- О питании
- ПО МИРУ ПЕШКОМ
- "Счастливый возраст"
- ИНСТРУКТОР NORDIC WALKING
- Услуги
- ВИДЕО и ФОТО
- Контакты
- О нас
- Новости
- Палки для ходьбы
- Техника скандинавской ходьбы
-
Тренировки
- ПАМЯТКА для «ХОДОКОВ»
- Закисление мышц
- Про пресс
- Как начать ходить «нордиком»: специально для женщин
- Мечтает о красивой фигуре? Ходите НОРДИКОМ!
- Скандинавская ходьба при беременности
- ХОДИМ, ДЫШИМ… И ХУДЕЕМ
- Ходим зимой!
- План тренировки для "спортсменов"
- БОСОНОГИЕ ХОДОКИ
- Тренировочный дневник – всё под контролем!
- Скандинавская ходьба и бодибилдинг
-
О здоровье
- АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА и скандинавская ходьба
- Вегетососудистая дистония и скандинавская ходьба
- Все о пульсе
- Нордик и гипертоническая болезнь
- Можно ли ходить «нордиком» при простуде?
- Ходьба и плоскостопие
- Про дыхание
- Дыхание - "Синица в руке"
- ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА
- НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ! Это вредно для здоровья…
- Немного психологии
- О питании
- ПО МИРУ ПЕШКОМ
- "Счастливый возраст"
- ИНСТРУКТОР NORDIC WALKING
- Услуги
- ВИДЕО и ФОТО
- Контакты
+7 926 780 72 04
sinitsa-club@yandex.ru