ОН ПОБЕДИЛ, ПОТОМУ ЧТО БЫЛ ВНЕ РАМОК, ОН ИХ ПРОСТО НЕ ЗНАЛ!  61-летний Австралийский фермер выиграл супермарафон потому что не знал, что во время него можно спать.

Пауло Коэльо - НОРДИЧЕСКИЙ ХОДОК. Известный писатель пишет о своем "опыте ходока"

Чтобы бросить курить без насилия над собой нужно всего лишь месяц или 12 занятий в проекте “ЧУВСТВО ПОКОЯ”. От навязчивого желания курить вас избавит не сила воли, а обычное внимание.

 Курение  - убивает! Да-да! Это не только прописная истина, назойливая надпись на пачке, но и горькая правда!

Бросайте курить!!!

Друзья мои! возьмите посох свой,
Идите в лес, бродите по долине,
Крутых холмов устаньте на вершине,
И в долгу ночь глубок ваш будет сон…