• О нас
  • Новости
  • Палки для ходьбы
  • Техника скандинавской ходьбы
    • Ошибки
    • Ходьба с палками по глубокому снегу
  • Тренировки
    • ПАМЯТКА для «ХОДОКОВ»
    • Закисление мышц
    • Про пресс
    • Как начать ходить «нордиком»: специально для женщин
    • Мечтает о красивой фигуре? Ходите НОРДИКОМ!
    • Скандинавская ходьба при беременности
    • ХОДИМ, ДЫШИМ… И ХУДЕЕМ
    • Ходим зимой!
    • План тренировки для "спортсменов"
    • БОСОНОГИЕ ХОДОКИ
    • Тренировочный дневник – всё под контролем!
    • Скандинавская ходьба и бодибилдинг
  • О здоровье
    • АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА и скандинавская ходьба
    • Вегетососудистая дистония и скандинавская ходьба
    • Все о пульсе
    • Нордик и гипертоническая болезнь
    • Можно ли ходить «нордиком» при простуде?
    • Ходьба и плоскостопие
    • Про дыхание
    • Дыхание - "Синица в руке"
    • ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА
    • НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ! Это вредно для здоровья…
    • Немного психологии
  • О питании
    • Ходьба и здоровое питание.
    • Спортивное питание для «скандинавских ходоков»
    • Завтрак - «СЪЕШЬ САМ»!!!
    • Овсянка, сэр!
    • Ликбез – спортивное питание.
  • ПО МИРУ ПЕШКОМ
    • РУМИЯ Черногория 2014
    • ПОЕЗДКА "нордиков" в ФИНЛЯНДИЮ 23-26 мая 2014
    • ЭСТОНИЯ февраль 2014
    • 22 декабря 2013
    • Черногория - лето 2013
  • "Счастливый возраст"
  • ИНСТРУКТОР NORDIC WALKING
  • Услуги
  • ВИДЕО и ФОТО
  • Контакты
  • О нас
  • Новости
  • Палки для ходьбы
  • Техника скандинавской ходьбы
    • Ошибки
    • Ходьба с палками по глубокому снегу
  • Тренировки
    • ПАМЯТКА для «ХОДОКОВ»
    • Закисление мышц
    • Про пресс
    • Как начать ходить «нордиком»: специально для женщин
    • Мечтает о красивой фигуре? Ходите НОРДИКОМ!
    • Скандинавская ходьба при беременности
    • ХОДИМ, ДЫШИМ… И ХУДЕЕМ
    • Ходим зимой!
    • План тренировки для "спортсменов"
    • БОСОНОГИЕ ХОДОКИ
    • Тренировочный дневник – всё под контролем!
    • Скандинавская ходьба и бодибилдинг
  • О здоровье
    • АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА и скандинавская ходьба
    • Вегетососудистая дистония и скандинавская ходьба
    • Все о пульсе
    • Нордик и гипертоническая болезнь
    • Можно ли ходить «нордиком» при простуде?
    • Ходьба и плоскостопие
    • Про дыхание
    • Дыхание - "Синица в руке"
    • ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА
    • НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ! Это вредно для здоровья…
    • Немного психологии
  • О питании
    • Ходьба и здоровое питание.
    • Спортивное питание для «скандинавских ходоков»
    • Завтрак - «СЪЕШЬ САМ»!!!
    • Овсянка, сэр!
    • Ликбез – спортивное питание.
  • ПО МИРУ ПЕШКОМ
    • РУМИЯ Черногория 2014
    • ПОЕЗДКА "нордиков" в ФИНЛЯНДИЮ 23-26 мая 2014
    • ЭСТОНИЯ февраль 2014
    • 22 декабря 2013
    • Черногория - лето 2013
  • "Счастливый возраст"
  • ИНСТРУКТОР NORDIC WALKING
  • Услуги
  • ВИДЕО и ФОТО
  • Контакты
  Скандинавская ходьба
flexsmm.com

+7 926 780 72 04

sinitsa-club@yandex.ru

 

 

 

Главная

Вступайте в "НОРДИЧЕСКОЕ БРАТСТВО"

"....Иногда,  себя ловлю на мысли, что выгуливаю торнадо, затягивающее в свою воронку новых ходоков. Мои «спортсмены» научились через «нордик» легко ориентироваться в меняющейся обстановке и налаживать контакты с другими людьми. Так будьте успешны и креативны, становитесь «нордиками»!!!..."

Сегодня, вышагивая утром с палками по парку, я задала самой себе вопрос – «Что мне дала скандинавская ходьба?».  «Ответ» пришел неожиданный,  «ум» извлек из глубин примерно следующее – «Я научилась позитивно и трезво оценивать свои возможности». Довольно «странный» ответ… «заумный» какой- то…

Но дальше поразмыслив, все оказалось логично… Через пространный посыл «заняться собой и своим здоровьем» ты каким-то неведомым образом «притягиваешь» к себе нордическую ходьбу, и вот уже  ты стоишь с палками и без лыж в окружении таких же чокнутых и безудержно веселых… А дальше?!! Дальше  - ВСЕ ПОШЛИ!!!  ВСЕ ИДУТ и изучают себя…  О, как же это интересно!!!  Я говорю не только о познании своих физических возможностей…

Миллионы людей прозябают в безвестности и клянут обстоятельства жизни и окружающих их людей только потому, что не хотят и не считают нужным что-то менять. Они просто не стремятся понять что-то новое, изначально считая это ерундой, руководствуются в жизни эмоциями и стереотипами, даже не пытаясь взглянуть на ситуацию по-новому и более широко.

 

«Нордики»  - открыты новым знаниям и технологиям, новым людям. Как же быстро мои «бабули» осваивают всяческие гаджеты -  и шагомеры, и навигаторы, и пульсомеры, и мобильные приложения, и Интернет с электронной почтой, обменом фоточек и статусов J!!!. Про речёвки-кричалки во время ходьбы -  «я молчу» J)))! Ходоки с палками быстро впадают в «пионерское детство», хотя и занимаются профилактикой атеросклероза J!!! Иногда,  себя ловлю на мысли, что выгуливаю торнадо, затягивающее в свою воронку новых ходоков. Мои «спортсмены» научились через «нордик» легко ориентироваться в меняющейся обстановке и налаживать контакты с другими людьми. Так будьте успешны и креативны, становитесь «нордиками»!!!

Клуб Скандинавской Ходьбы "СИНИЦА"

+7 926 780 72 04

e-mail: sinitsa-club@yandex.ru

© sinitsa-nw.ru