29 октября ДЕНЬ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ

 История даты, которая отмечается сегодня, началась в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте. В России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире. На ее долю приходится 175 смертей на каждые 100 тысяч человек. По данным Национального регистра инсульта, 31 процент людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20 процентов не могут самостоятельно ходить и лишь восемь процентов выживших больных могут вернуться к прежней работе.

Скандинавская ходьба стала одной из неотъемлемых частей в реабилитации больных после инсульта.  Облегчая движение, ходьба с палками вносит свой вклад в лечение инсульта. А  главное  - в профилактику такого страшного недуга. Если практиковать ходьбу регулярно – нормализуется кровяное давление, приходит в норму холестерин и сахар в крови – в этом и заключается мощное профилактическое «воздействие ходьбы».

 Двигайтесь и будете здоровы!