• О нас
  • Новости
  • Палки для ходьбы
  • Техника скандинавской ходьбы
    • Ошибки
    • Ходьба с палками по глубокому снегу
  • Тренировки
    • ПАМЯТКА для «ХОДОКОВ»
    • Закисление мышц
    • Про пресс
    • Как начать ходить «нордиком»: специально для женщин
    • Мечтает о красивой фигуре? Ходите НОРДИКОМ!
    • Скандинавская ходьба при беременности
    • ХОДИМ, ДЫШИМ… И ХУДЕЕМ
    • Ходим зимой!
    • План тренировки для "спортсменов"
    • БОСОНОГИЕ ХОДОКИ
    • Тренировочный дневник – всё под контролем!
    • Скандинавская ходьба и бодибилдинг
  • О здоровье
    • АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА и скандинавская ходьба
    • Вегетососудистая дистония и скандинавская ходьба
    • Все о пульсе
    • Нордик и гипертоническая болезнь
    • Можно ли ходить «нордиком» при простуде?
    • Ходьба и плоскостопие
    • Про дыхание
    • Дыхание - "Синица в руке"
    • ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА
    • НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ! Это вредно для здоровья…
    • Немного психологии
  • О питании
    • Ходьба и здоровое питание.
    • Спортивное питание для «скандинавских ходоков»
    • Завтрак - «СЪЕШЬ САМ»!!!
    • Овсянка, сэр!
    • Ликбез – спортивное питание.
  • ПО МИРУ ПЕШКОМ
    • РУМИЯ Черногория 2014
    • ПОЕЗДКА "нордиков" в ФИНЛЯНДИЮ 23-26 мая 2014
    • ЭСТОНИЯ февраль 2014
    • 22 декабря 2013
    • Черногория - лето 2013
  • "Счастливый возраст"
  • ИНСТРУКТОР NORDIC WALKING
  • Услуги
  • ВИДЕО и ФОТО
  • Контакты
  • О нас
  • Новости
  • Палки для ходьбы
  • Техника скандинавской ходьбы
    • Ошибки
    • Ходьба с палками по глубокому снегу
  • Тренировки
    • ПАМЯТКА для «ХОДОКОВ»
    • Закисление мышц
    • Про пресс
    • Как начать ходить «нордиком»: специально для женщин
    • Мечтает о красивой фигуре? Ходите НОРДИКОМ!
    • Скандинавская ходьба при беременности
    • ХОДИМ, ДЫШИМ… И ХУДЕЕМ
    • Ходим зимой!
    • План тренировки для "спортсменов"
    • БОСОНОГИЕ ХОДОКИ
    • Тренировочный дневник – всё под контролем!
    • Скандинавская ходьба и бодибилдинг
  • О здоровье
    • АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА и скандинавская ходьба
    • Вегетососудистая дистония и скандинавская ходьба
    • Все о пульсе
    • Нордик и гипертоническая болезнь
    • Можно ли ходить «нордиком» при простуде?
    • Ходьба и плоскостопие
    • Про дыхание
    • Дыхание - "Синица в руке"
    • ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА
    • НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ! Это вредно для здоровья…
    • Немного психологии
  • О питании
    • Ходьба и здоровое питание.
    • Спортивное питание для «скандинавских ходоков»
    • Завтрак - «СЪЕШЬ САМ»!!!
    • Овсянка, сэр!
    • Ликбез – спортивное питание.
  • ПО МИРУ ПЕШКОМ
    • РУМИЯ Черногория 2014
    • ПОЕЗДКА "нордиков" в ФИНЛЯНДИЮ 23-26 мая 2014
    • ЭСТОНИЯ февраль 2014
    • 22 декабря 2013
    • Черногория - лето 2013
  • "Счастливый возраст"
  • ИНСТРУКТОР NORDIC WALKING
  • Услуги
  • ВИДЕО и ФОТО
  • Контакты
  Скандинавская ходьба
flexsmm.com

+7 926 780 72 04

sinitsa-club@yandex.ru

 

 

 

Главная

СУББОТНЯЯ КЛУБНАЯ ПРОГУЛКА

Сегодня было "гадюкино"...
Сегодня было "гадюкино"...Посмотрите какие счастливые дамы!
Мы легко и весело прошли 6 км! А розочка... вам нравится?!!
А молоденькая пихта с шишечным урожаем?!!
А помидор выросший на простой цветочной клумбе, и никакого фитофтороза.... зелёненький... свободный...
Вы это ВИДЕЛИ, сидя на диване? Нет, не видели! Всего часик с небольшим от "вашей субботы"...

…Мы по Бульварному кольцу решились пройти, а тут дождик тоскливый по прогнозу… и пошли косяком SMS-ки и телефонные звонки с вежливыми «расшаркиваниями»… «Мол, проблемы могут быть – простуды, там разные, да и настроение гадкое, и одежда промокает… и д.т. и т.п.».
Для многих дождь оказался проблемой?!! Так что такое проблема?!! ПРОБЛЕМА - это грань, отделяющая успех от неудачи. Проблемы взывают к нашей смелости и мудрости. А если подумать, ПРОБЛЕМЫ сами СОЗДАЮТ нашу СМЕЛОСТЬ и МУДРОСТЬ. Ведь, только благодаря проблемам мы растем умственно и духовно. Через боль, трудности, столкновения с проблемами и их решение мы учимся. Вспоминая изящное и весьма краткое изречение товарища Юнга: «Всякий невроз – это замещение законного страдания». Невротики они кто? Это те, кто пытаясь избавится от проблем, выстраивают свой собственный необычный замысловатый фантастический мир и живут в нем, иногда полностью игнорируя реальность. Конечно, мы все НЕВРОТИКИ! Все! Кто в большей степени, кто в меньшей! К счастью, у многих из нас достает мужества взглянуть своим неврозам в лицо и начать их осознавать через работу над эмоциями и самодисциплину. И проблема заключается не в сложности самих инструментов, а в не желании ими пользоваться.
А «проблема» с дождем – решается при помощи ДОЖДЕВИКА и БОТИНОК! Заставил себя - поборол ЛЕНЬ и СТРАХ!!! МОЖЕТЕ ПОСТАВИТЬ НА СВОЕЙ СОВЕСТИ ЖИРНУЮ ГАЛКУ! ВУАЛЯ – И НЕТ НЕВРОЗА!
Сегодня тоже был ДОЖДЬ… а сколько положительных эмоций во время прогулки!

 

Клуб Скандинавской Ходьбы "СИНИЦА"

+7 926 780 72 04

e-mail: sinitsa-club@yandex.ru

© sinitsa-nw.ru