Утренний ритуал «СТАКАН ВОДЫ»
Утром после пробуждения большинство из нас бредёт на кухню и ставит чайник для приготовления чая или кофе. Движения отработаны годами, автопилот работает без осечек. Так вот, введите в свою ежедневную утреннюю практику еще один полезный элемент. Налейте в стакан кипяченой воды, не родниковой, ни из бутылки или из крана, а из чайничка. Почему «кипяченая»? Просто, она «энергетически нулевая», ни кто с ней не «поговорил», «не услышала» еще водичка негатива, нет в ней микробов, практически чистый лист бумаги. Вот с чистого листа и будем начинать свой новый день.
- Итак, налейте воду.
- Возьмите стакан в руку или усевшись поудобнее, поставьте стакан перед собой.
- Закройте глаза.
- Представьте ваш день в самых светлых красках, скажите самые добрые и вдохновляющие слова себе, представьте и ощутите положительные эмоции, это довольно сложно, но нужно тренировать воображение, потому что все знают, наши мысли материализуются. С негативом у нас все просто, придумать себе «кошмарики», «накрутить» себя – это легко, и усилий ни каких не надо, все на автопилоте как с утренним чайником. А вот доброе и позитивное у многих вмещается в одно слово «НОРМАЛЬНО», причем без детализации. Даже если вам предстоит малоприятный поход в поликлинику представьте и его в самом лучшем виде: и сестры добрейшие, и доктора умнейшие, и очереди нет, и все вокруг улыбаются, и проблема ваша решается, и здоровье прибавляется… Скажите, все сказки! А «кошмарики» накрученные - не сказки! Помните, ваши «картинки» и слова должны быть позитивными. Поблагодарите Бога, пожелайте здоровья и добра Вашим близким, «врагам» и правителям. Делайте это искренне, с любовью и с верой.
- А теперь выпейте «заряженную» позитивной энергией воду с полной безоговорочной уверенностью, что все задуманное сбудется!
Радуйтесь тому, что получаете!
Этот ритуал похож на молитвенное правило. Если вы воцерковленный человек, то для вас это прошедший этап. И сила вашей молитвы во стократ сильнее любого стакана воды. Но молитвенное правило – это недосягаемые высоты для большинства, поэтому и советую начинать день с чистой воды, как с чистого листа.
